Se estima un promedio de dos meses para que un niño aprenda a nadar con apoyo, para aprender a nadar sin apoyo, los tiempos de cada niños son diferentes.
El primer principio de la enseñanza en natación es «No forzar», se debe ayudar a vencer el pánico y hacerle entender que en la piscina no le pasará nada.
Material de apoyo para aprender a nadar
Tablas de natación
Las tablas de natación tienen un extremo curvado (que se sitúa al frente) y un extremo cuadrado (que es la parte trasera).
La posición básica para usarla es descansar los codos cerca del extremo cuadrado y coger el extremo redondeado de la tabla con las manos, o lo más cerca posible de esta posición, dependiendo de la longitud de tus brazos.
Ya no se usa para aprender a nadar
- Flotador: incrementa la probabilidad de ahogamiento, el niño puede darse la vuelta con un flotador puesto y es difícil que pueda volver a salir a la superficie sin ayuda. El flotador dificulta el movimiento de la cintura hacia arriba.
- Manguitos: resta la agilidad para moverse en el agua libremente.
- Churros de natación: es mejor aprender la técnica libre, evitando acostumbrarse a apoyos.
- Cinturón de natación: impide el desenvolvimiento en el agua libremente.
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